警惕神经衰弱这些症状，不要让健康亮红灯

我们经常性会听到神经衰弱这个词，那到底什么是神经衰弱呢？简单来说，平时精神压力大，工作、学习、生活中遭遇的各种情况都是可能是诱因。

患有神经衰弱的人，经常性的失眠睡不着，不管是脑力劳动还是体力劳动都会感到困倦无力，在记忆力方面，也会明显的下降。那它到底是什么样的一种病呢？

一、神经衰弱为什么很“常见”？

用一句话来概括：我们都太忙了，每个人都有不同的压力，身体也逐渐处在亚健康的状态，如果突然间遭遇精神极度紧张或长期处于压力的状态下，患有神经衰弱也会成为必然。

二、神经衰弱都有哪些症状表现？

● 总是忘记东西放到哪里，一眨眼就忘记了刚刚记住的东西。

 

● 白天昏昏欲睡，晚上困得睡不着。

 

● 情绪波动很大，一点小事沮丧且愤怒。

 

● 睡眠变轻，一点声音或光线就会醒来，而且很难再一次入睡。

 

● 总是感到疲倦，对任何事情都感觉没兴趣。

 

● 每天叹息，愁眉苦脸，小事情也感觉很解决。

 

● 没有食欲，胃口变差。

 

● 四肢僵硬，头昏脑涨。

 

● 总感觉心跳加快。

 

● 睡前经常耳鸣，感觉耳朵内有流水声、风吹声、机器轰鸣声等奇怪的声音。

 

● 反应迟钝，对人和事漠不关心。

 

三、神经衰弱都有哪些疗法？
专业医院治疗神经衰弱的疗法有很多，包括：药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等等。

神经衰弱患者也要学会调节自己的情绪，正确认识自己，注重培养开朗的个性，张弛有度，合理协调工作和生活等等。

合肥军海医院温馨提示：在日常的生活中，希望大家一旦发现有疑似症状的存在，千万不要拖延，避免病情的加重，要及时就医进行诊断和治疗。

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